Fish Omega 3 Forte 500/250 mg trigliceridek - Aliness Omega 3 savak
Hal Omega 3 FORTE Trigliceridek 500/250 mg
Étrend-kiegészítő 60 kapszula
500 mg EPA
DHA 250 mg
Magas koncentrációjú halolaj, természetes omega-3 zsírsavakban gazdag: EPA
és DHA-t.
| Hozzávalók | 1 kapszula | 2 kapszula (napi adag) |
| Halolaj | 1000 mg | 2000 mg |
| Beleértve: |
|
|
| EPA | 500 mg | 1000 mg |
| DHA | 250 mg | 500 mg |
Hozzávalók: olaj hal (50% EPA/25% DHA), héj összetevői: zselatin, nedvesítőszer - glicerin, víz.
A termék jótékony hatásainak eléréséhez szükséges ajánlott napi adag: Naponta kétszer 1 kapszula. Legjobb étkezés közben bevenni. Ne lépje túl az ajánlott napi adagot.
A termék nem használható helyettesítőként (helyettesítő) a változatos étrendhez. Kiegyensúlyozott étrend és egészséges életmód ajánlott.
A csomag tartalma: 60 kapszula
Tárolási feltételek: Szobahőmérsékleten, kisgyermekek elől elzárva tárolandó. Nedvességtől védendő.
Omega-3 savak trigliceridek vagy észterek?
A trigliceridek és az omega-észterek közötti különbség kémiai szerkezetükből és biohasznosulásukból adódik, ami befolyásolja, hogy a szervezet hogyan szívja fel és hasznosítja őket.
Az omega-3-kiegészítés megfelelő formájának (TG vagy EE) kiválasztása az egyéni igényektől, az ártól és a nyersanyag elérhetőségétől függ. A trigliceridek a természetes formák, könnyebben felszívódnak és magas biológiai hasznosulásúak, de drágábbak és kevésbé kaphatók kereskedelmi forgalomban. Az etil-észterek a feldolgozott formák (jobban elérhetőek és népszerűek a piacon), amelyeket könnyen felhasználnak, mivel képesek magas omega-3 zsírsavkoncentrációt nyerni.
Trigliceridek (TG)
A trigliceridek olyan vegyületek, amelyekben három zsírsavmolekula (pl. omega-3) kapcsolódik egyetlen glicerinmolekulához. Természetesen előfordulnak a legtöbb növényi és állati eredetű zsírban és olajban (pl. halakban). A triglicerideket az emésztőenzimek (lipázok) könnyen felismerik, így a szervezet nagyon hatékonyan felszívja őket.Az emésztés után a zsírsavak felszabadulnak a glicerinből, lehetővé téve azok energiaforrásként vagy építőanyagként való felhasználását.
Aliness Fish Omega-3 Forte trigliceridek omega-3 zsírsavak forrása, könnyen hozzáférhető lágyzselatin formájában. A fő összetevő a kiváló minőségű halolaj, amelyet magas omega-3 zsírsavkoncentráció jellemez. Omega-3: EPA (eikozatapentaénsav) és DHA (dokozahexaénsav)
trigliceridek formájában.
Minden kapszula Hal Omega-3 Forte trigliceridek akár 750 mg esszenciális zsírsavat biztosít
omega-3, beleértve 500 mg EPA-t és 250 mg DHA-t.
Mik azok az omega-3 zsírsavak?
Az OMEGA-3 savak az esszenciális zsírsavak (EFA-k) közé tartozó vegyületek csoportjának gyakori elnevezése.
Az omega-3 zsírsavak…
ALAPVETŐ – mivel a telített zsírsavakkal ellentétben a szervezet nem
Nem tudjuk magunk előállítani őket, és számos működési szinten szükségünk van rájuk. Ezért megfelelő mennyiségben kell bevinnünk őket az étrendünkkel.
TELÍTETLEN – ami azt jelenti, hogy ezek a savak legalább egy kettős kötést tartalmaznak a szénlánc szénatomjai között. A „3” utótag azt jelzi, hogy az utolsó ilyen kettős kötés a lánc végétől számított harmadik szénatomon található.
A három fő OMEGA-3 sav, amelyek a legfontosabb szerepet játszanak az egészséges táplálkozásban, a következők:
OMEGA-3 vagy OMEGA-6?
Az omega-3 és omega-6 zsírsavak együttes bevitele nagyon fontos a szervezet megfelelő működéséhez, azonban mivel az emberi szervezetben az n-3 (omega-3) és n-6 (omega-6) családba tartozó zsírsavak anyagcseréje ugyanazon enzimektől függ, fontos, hogy az étrendben megfelelő arányban tartsuk be őket. Túlzott A linolsav (az n-6 család prekurzora) túlsúlya az étrendben gátolja az EPA és a DHA (n-3 család) szintézisét, és másodlagos hiányuk súlyosbodik. Az omega-3 és omega-6 optimális aránya 1:4-5.
Egy átlagos európai ember napi étrendjében az arány jelentősen eltér a helyestől
és 1:15-20, ezért sok esetben ajánlott az omega-3 zsírsavak pótlása.
Az omega-3 zsírsavak (DHA és EPA) jótékony hatással vannak az egészségre, és pótlásuk minden életszakaszban ajánlott:
- A DHA és az EPA hozzájárul a szív normál működéséhez*
- A DHA hozzájárul a normál látás fenntartásához**
- A DHA hozzájárul a normál agyműködés fenntartásához**
*A jótékony hatás napi 250 mg EPA és DHA bevitelével érhető el.
**A jótékony hatás napi 250 mg DHA bevitelével érhető el.**
TOTOX teszteredmény 2025 májusából - 7,5