Fish Omega 3 etil-észterek - Aliness
Omega-3 zsírsavakban gazdag halolaj: eikozapentaénsav (EPA)
és sav dokozahexaénsav (DHA).
! MOST 90 KAPSZULA EGY CSOMAGBAN!
| Hozzávalók | 1 kapszula | 2 kapszula (napi adag) |
| Halolaj | 1000 mg | 2000 mg |
| Beleértve: |
|
|
| EPA | 180 mg | 360 mg |
| DHA etil-észterek | 120 mg | 240 mg |
Hozzávalók: olaj hal (18% eikozapentaénsav-etil-észterek, 12% dokozahexaénsav-etil-észterek), antioxidáns: alfa-tokoferol; héj összetevők: zselatin, nedvesítőszer - glicerin, víz.
A termék jótékony hatásainak eléréséhez szükséges ajánlott napi adag: Naponta kétszer 1 kapszula. Legjobb étkezés közben bevenni. Ne lépje túl az ajánlott napi adagot.
A termék nem használható helyettesítőként (Helyettesítő) változatos étrendhez. Kiegyensúlyozott étrend és egészséges életmód ajánlott.
A csomag tartalma: 90 kapszula
Tárolási feltételek: Szobahőmérsékleten, kisgyermekek elől elzárva tárolandó. Nedvességtől védendő.
Omega-3 savak trigliceridek vagy észterek?
A trigliceridek és az omega-észterek közötti különbség kémiai szerkezetükből és biohasznosulásukból adódik, ami befolyásolja, hogy a szervezet hogyan szívja fel és hasznosítja őket.
Az omega-3-kiegészítés megfelelő formájának (TG vagy EE) kiválasztása az egyéni igényektől, az ártól és a nyersanyag elérhetőségétől függ. A trigliceridek természetes formák, könnyebben felszívódnak és magas biológiai hasznosulásúak, de drágábbak és kevésbé kaphatók kereskedelmi forgalomban. Az etil-észterek feldolgozott formák (jobban elérhetőek és népszerűek a piacon), amelyeket könnyen felhasználnak, mivel képesek magas omega-3 zsírsavkoncentrációt nyerni.
Aliness Fish Omega-3 etil-észterek omega-3 zsírsavak forrása, könnyen hozzáférhető lágyzselatin formájában. A fő összetevő a kiváló minőségű halolaj, amelyet magas omega-3 zsírsavkoncentráció jellemez. Omega-3: EPA (eikozatapentaénsav) és DHA (dokozahexaénsav)
etil-észterek formájában.
Minden kapszula Hal Omega-3 etil-észterek akár 300 mg esszenciális omega-3 zsírsavat is tartalmaz, beleértve 180 mg EPA-t és 120 mg DHA-t.
Mik azok az omega-3 zsírsavak?
Az OMEGA-3 savak az esszenciális zsírsavak (EFA-k) közé tartozó vegyületek csoportjának gyakori elnevezése.
Az omega-3 zsírsavak…
ALAPVETŐ – mivel a telített zsírsavakkal ellentétben a szervezet nem tudja önállóan előállítani őket, és számos működési szinten szüksége van rájuk. Ezért megfelelő mennyiségben, élelmiszerrel kell bevinni őket.
TELÍTETLEN – ami azt jelenti, hogy ezek a savak legalább egy kettős kötést tartalmaznak a szénlánc szénatomjai között. A „3” utótag azt jelzi, hogy az utolsó ilyen kettős kötés a lánc végétől számított harmadik szénatomon található.
A három fő OMEGA-3 sav, amelyek a legfontosabb szerepet játszanak az egészséges táplálkozásban, a következők:

OMEGA-3 vagy OMEGA-6?
Az omega-3 és omega-6 zsírsavak együttes bevitele nagyon fontos a szervezet megfelelő működéséhez, azonban mivel az emberi szervezetben az n-3 (omega-3) és n-6 (omega-6) családba tartozó zsírsavak anyagcseréje ugyanazon enzimektől függ, fontos, hogy az étrendben megfelelő arányban tartsuk be őket. Túlzott A linolsav (az n-6 család prekurzora) túlsúlya az étrendben gátolja az EPA és a DHA (n-3 család) szintézisét, és másodlagos hiányuk súlyosbodik. Az omega-3 és omega-6 optimális aránya 1:4-5.
Egy átlagos európai ember napi étrendjében az arány jelentősen eltér a helyestől
és 1:15-20, ezért sok esetben ajánlott az omega-3 zsírsavak pótlása.
Az omega-3 zsírsavak (DHA és EPA) jótékony hatással vannak az egészségre, és pótlásuk minden életszakaszban ajánlott:
- A DHA és az EPA hozzájárul a szív normál működéséhez*
- A DHA hozzájárul a normál látás fenntartásához**
- A DHA hozzájárul a normál agyműködés fenntartásához**
*A jótékony hatás napi 250 mg EPA és DHA bevitelével érhető el.
**A jótékony hatás napi 250 mg DHA bevitelével érhető el.**
